2 tygodnie gratis zadzwoń i poznaj szczegóły!
Do końca miesiąca lub do wyczerpania miejsc

Minimalna filozofia na życie (minimalizm)



Szafa pełna ubrań, nowy model auta w garażu, kolejna wycieczka do ciepłych krajów lub złota biżuteria…? Czy te rzeczy sprawiają, że czujesz się bardziej szczęśliwy? A może jednak bez nich czułbyś się bardziej spełniony?

Czy na pewno „must have”?

Zwolennicy minimalizmu uważają, że dążenie do prostoty i ograniczania zbędnych rzeczy, czynności, obowiązków itp. może spowodować, że człowiek będzie czuł się bardziej szczęśliwy. To trend, który powstał w opozycji do wszechobecnego konsumpcjonizmu i stał się wyrazem wolności w zakresie gromadzenia coraz większej ilości przedmiotów w swoim życiu. Żyjąc w tempie, w otoczeniu niezliczonych rzeczy, skupiasz się tylko na tym, że trzeba wymieniać garderobę, samochody, sprzęt RTV, meble, zmieniać fryzurę, makijaż i wiele innych rzeczy. Wszyscy dookoła na czele z mediami przekonują, że są to rzeczy typu „must have”. Reklamy są tak konstruowane, żeby potencjalnego klienta przekonać, że do szczęścia potrzebuje właśnie różnego rodzaju dóbr i usług.

Nie zagracić się

Tymczasem filozofia życia, jaką jest minimalizm, polega na tym, aby wszelkie posiadane dobra były przede wszystkim praktyczne, a nie po to, aby niepotrzebnie zagracały najbliższe Ci otoczenie. Choć ze względu na sentyment trudno się niektórych przedmiotów pozbyć, to jednak dąży się do tego, aby pozostały one tylko w głowie i w myślach, a nie zajmowały przestrzeni fizycznej.
Minimalizm to uproszczone życie w bardzo szerokim zakresie. Dotyczy nie tylko samych przedmiotów i czynności, ale także „porządków” związanych z innymi ludźmi. Nie trzeba bowiem spotykać się z tymi, których nie lubimy czy w jakimś sensie nas „męczą”. Przyjrzenie się własnemu życiu z boku może okazać się niezwykle przydatnym doświadczeniem. Aby przejść na ten etap wtajemniczenia, musisz jednak sobie odpowiedzieć na pytanie, z jakiego powodu chcesz zostać minimalistą. Czy chodzi tylko o porządki w szafie, czy też w głowie i w życiu? Skupiając się na własnym wnętrzu i swoich potrzebach można skoncentrować się na tym, aby zmieniać rzeczywistość wokół siebie.

Porządki w głowie i otoczeniu

Jeśli już wiesz czego potrzebujesz, możesz przystąpić do działania, czyli zostawić tylko to, co użyteczne i piękne oraz budzi Twoją radość. Dotyczy to wszystkiego – ubrań, książek, płyt, mebli, naczyń, sprzętu RTV itd. Ograniczyć trzeba również zakupy. Pozbycie się wielu przedmiotów z domu nie oznacza, że masz teraz pretekst do kupowania nowych. Chyba że będzie to działało na zasadzie: jedna rzecz za jedną rzecz. Lepiej więc unikać pokus, nie robić zakupów pod wpływem impulsu. Zgodnie z minimalizmem życie ma być łatwiejsze – dlatego właśnie nie zmuszaj się do niczego, tylko rób to, co lubisz w swoje przestrzeni.

Umiłowanie prostoty i wolności

Minimalizm jest umiłowaniem prostoty, zejścia z rozpędzonej karuzeli konsumpcjonizmu. Koniec z niekończącymi się potrzebami, zbieractwem przedmiotów niekoniecznie potrzebnych i śledzeniem masowych trendów. Zyskuje się nie tylko większą wolność, ale i czas, który do tej pory tracony był na ciągłe gromadzenie rzeczy czy dopasowywanie się do obowiązującej mody w każdej dziedzinie.


    Skontaktuj się z Nami

    A dostaniesz odpowiedź najszybciej jak to jest możliwe


    Opinie Klientów

    Profesjonalna kadra dbała o mój stan 24 godzina dobę mimo bardzo ciężkich początków nigdy nie byłem...


    Wojtek
    Gwiazdka z oceną

    Polecam bardzo! Dzięki oazie odzyskałam życie. Świetni terapeuci, terapia bardzo skuteczna dla ludzi...


    Weronika
    Gwiazdka z oceną

    W leczeniu alkoholizmu i ostatecznej wygranej z nim walce pomogła mi Oaza, terapia sprawiła, że stanęłam...


    Kaya
    Gwiazdka z oceną

    Dla mnie to co pozwoliła mi zrozumieć Oaza wraz z tym co mi przekazała do walki z moją choroba czyli...


    Paweł
    Gwiazdka z oceną

    Z całego serca dziękuję właścicielom ośrodka Oaza oraz jego pracownikom. Profesjonalne podejście ze...


    Zofia
    Gwiazdka z oceną

    Dzięki przede wszystkim wiedzy przekazywanej przez kadrę terapeutyczna, która swoją troską oraz...


    Przemysław
    Gwiazdka z oceną

    Ja kierowałem się opiniami przy wyborze tego ośrodka i nie żałuję. Ukończyłem terapię kilka miesięcy...


    Paweł
    Gwiazdka z oceną

    Uważamy, że terapeuci pokazali mu, jak może wyglądać normalne, trzeźwe życie. I przede wszystkim...


    Mariola
    Gwiazdka z oceną