Detoks alkoholowy – co trzeba o nim wiedzieć?

Pierwszym krokiem do tego, aby zerwać z alkoholem i zacząć nowe życie wolne od nałogu jest detoks. Czym jest detoksykacja alkoholowa i dlaczego ma tak duże znaczenie? Jak się do niej przygotować? Czy koniecznie trzeba przeprowadzać ją w ośrodku leczenia uzależnień? Na te pytania odpowiadamy w dalszej części artykułu!

Detoks – wstęp do udanej terapii?

Detoksykacja to element leczenia wszystkich uzależnień. W jej wyniku organizm przestaje domagać się substancji psychoaktywnej – znika np. głód alkoholowy, czyli silna potrzeba napicia się. Właśnie dlatego detoksykacja to idealny wstęp do psychoterapii w centrum uzależnień. Na czym dokładnie polega detoks alkoholowy? Gdzie najlepiej go przeprowadzić? Wyjaśniamy poniżej!

Czym dokładnie jest detoks alkoholowy?

Jest to proces oczyszczania się organizmu z toksyn, które nagromadziły się w tkankach w wyniku spożywania alkoholu. W czasie detoksu alkoholowego należy pamiętać o dobrym nawodnieniu organizmu. Aby wyrównać zaburzenia wodno-elektrolitowe, pacjentowi podaje się w tym czasie płyny, sole mineralne i witaminy. Gdy komórki są dobrze nawodnione, procesy oczyszczania przebiegają dużo sprawniej. W efekcie detoks trwa krócej, a objawy abstynencyjne są łagodniejsze. Detoksykacja obejmuje również leczenie schorzeń towarzyszących, w tym tych, które rozwinęły się w wyniku nałogu.

Naturalną reakcją na brak dostępu do substancji uzależniającej jest zespół abstynencyjny. Objawy odstawienne mogą mieć różną postać i nasilenie u każdego pacjenta. Najczęściej reakcjom somatycznym (takim jak bóle głowy czy zaburzenia snu) towarzyszą symptomy natury emocjonalnej, np.:

• niepokój,


• stany lękowe,


• obniżenie nastroju,


• rozdrażnienie.

Ze względów bezpieczeństwa detoksykacja powinna odbywać się pod opieką lekarza. W trakcie detoksu alkoholowego wskazane jest także wsparcie psychologiczne.

Detoksykacja alkoholowa a wcześniejsza diagnostyka

Przed rozpoczęciem detoksykacji przeprowadza się szczegółowy wywiad lekarski oraz dokładną diagnostykę. Na wstępie lekarz rozmawia z pacjentem na temat przebytych schorzeń, urazów oraz samego uzależnienia. Wywiad uzupełnia ocena ogólnego stanu zdrowia. Dodatkowo wykonuje się podstawowe badania laboratoryjne i obrazowe, m.in.:

• morfologię krwi,


• aktywność enzymów wątrobowych,


• ogólne badanie moczu,


• EKG.

Jeśli jest taka potrzeba – np. gdy pacjent cierpi na choroby przewlekłe, uskarża się na konkretne dolegliwości lub wyniki badań podstawowych są niejasne – lekarz zleca dodatkową diagnostykę, np. USG jamy brzusznej, EEG, RTG klatki piersiowej.

Czy detoks może być niebezpieczny dla pacjenta?

Tak, jeśli jest przeprowadzany na własną rękę, bez kontroli lekarza. Każdy uzależniony człowiek przechodzi detoks alkoholowy w inny sposób – warto mieć tego świadomość. Niekiedy zdarza się na przykład, że oprócz elektrolitów i psychoterapii konieczne jest też leczenie farmakologiczne. Objawy abstynencyjne mogą bowiem różnić się w zależności od pacjenta. Jedni przechodzą detoksykację łagodnie, u innych prawdopodobne są silniejsze reakcje organizmu – w tym drgawki czy zaburzenia świadomości. Dlatego tak ważne jest, żeby nad przebiegiem detoksu czuwał doświadczony lekarz. Przez cały ten czas monitoruje on stan pacjenta i jego podstawowe funkcje życiowe.

Ponieważ detoksykacja jest dla organizmu dużym stresem, powinna odbywać się w komfortowych warunkach – w pomieszczeniach wyciszonych, z odpowiednią wentylacją, temperaturą oraz oświetleniem. W miarę możliwości warto wybrać się do centrum uzależnień położonego w zacisznym miejscu, z dala od wielkomiejskiego zgiełku. Świeże powietrze, spokój, kontakt z przyrodą oraz zieleń za oknami obniżają poziom stresu i przyspieszają naturalne procesy regeneracji organizmu.

Chcesz dowiedzieć się więcej? Zapraszamy do kontaktu

Bez względu na to, czy chodzi o uzależnienia od substancji psychoaktywnych, czy od określonych zachowań, u ich podłoża leżą bardzo silne mechanizmy psychologiczne. Samodzielne wyjście z nałogu jest trudne, a dla większości osób praktycznie niemożliwe. Profesjonalne wsparcie dla uzależnionych oraz ich rodzin znajdziesz w prywatnym ośrodku Leczenia Uzależnień Oaza.